Lassi de mango

El lassi de mango es la mejor manera de aprovechar un mango ya maduro. Se prepara de manera muy sencilla y es refrescante y deliciosos. Una buena opción para saborear los primeros meses de otoño. Disfruta de sabores de la India con esta receta. 

 

El mango: rico en vitaminas y magnesio

Ingredientes

  1. 1 mango maduro

  2. 150ml de yogur vegetal

  3. 100ml de leche de avena u otra bebida vegetal

  4. 1 cucharada de miel (opcional)
  5. 1 pizca de canela en polvo o cardamomo (opcional)

Instrucciones:

  1. Corta el mango en dados

  2. Coloca todos los ingredientes en una licuadora.

  3. Mezcla hasta que estén suaves y cremosos.

  4. Sirve en un vaso, adorna con canela o cardamomo y disfruta.

Una receta nutritiva y deliciosa para sorprender